नवम् अंतराष्ट्रीय योग दिवस
आज दिनांक 21.06.2023 नवम् अंतराष्ट्रीय योगदिवस के अवसर पर ‘‘एक विष्व एवं स्वास्थ्य’’ थीम के आधार पर शासकीय विष्वनाथ यादव तामस्कर स्नातकोत्तर स्वषासी महाविद्यालय, दुर्ग में योग दिवस का आयोजन महाविद्यालय परिसर के पी.वी. सिन्धु बैडमिंटन हाॅल में सुबह 7.00 बजे योगाभ्यास का प्रारंभ योग षिक्षिका श्रीमती नीरा सिंह द्वारा प्रारंभ किया गया। प्रारंभ में योगाभ्यास की शुरूवात सुक्ष्म व्यायमों द्वारा की गई उसके बाद योगा के आसनों जैसे ताड़ आसन , व्रज आसन, भुजंग आसन, अर्धहल आसन, श्व आसन जैसे आसनों का योगाभ्यास किया गया एवं योग षिक्षिका श्रीमती नीरा सिंह द्वारा इन आसनों के लाभ एवं सावधानियों से अवगत कराया गया एवं तीसरे चरण प्राणायांम से संबंधित क्रियाए की गई और अंत में शांति मंत्र द्वारा योगाभ्यास का समापन किया गया। इस योग दिवस के अवसर पर महाविद्यालय के प्रभारी प्राचार्य श्रीमती डाॅ. अनुपमा अस्थाना एवं समस्त प्राध्यापक, सहायक प्राध्यापक, अधिकारी, कर्मचारियों एवं एन.सी.सी., एन.एस.एस. तथा स्पोर्टस के छात्र/छात्रायें योगदिवस में सम्मिलित हुए। योग दिवस का आयोजन महाविद्यालय के क्रीड़ा अधिकारी श्री लक्षमेन्द्र कुलदीप द्वारा किया गया और अंत में महाविद्यालय के प्रभारी प्राचार्य श्रीमती डाॅ. अनुपमा अस्थाना जी ने स्वास्थ्य और निरोग रहने के लिए योग के नियमित योगाभ्यास करने की प्रेरणा दी।